Peste 70% dintre români vor sărbători Paștele alături de familie, arată un sondaj realizat recent. Pentru cei care nu pot ajunge acasă, sărbătorile pot genera emoții intense, inclusiv singurătate. Psiholoaga Bianca Poptean a explicat la un post de radio că această perioadă activează în noi amintiri din copilărie și sentimentul de apartenență.
Sărbătorile, un prilej de reamintire a copilăriei
Psiholoaga Bianca Poptean a subliniat că sărbătorile „activează în noi partea asta de copil”. Este o reîntoarcere la momentele petrecute la masa de Paște, la atmosfera din familie. Această reactivare emoțională poate genera sensibilitate și nostalgie.
Conform specialistului, respectarea tradițiilor, chiar și adaptate la situația prezentă, poate fi o „ancoră” importantă în diminuarea sentimentului de singurătate. Chiar și prepararea unei prăjituri după rețeta mamei poate aduce alinare. Ele ne pot reaminti de familie și de mediul în care ne-am dezvoltat.
Tradițiile, aliatele singurătății în perioada sărbătorilor
Bianca Poptean oferă sfaturi concrete pentru cei care se confruntă cu singurătatea în această perioadă. „Chiar dacă sunt singură anul ăsta, dacă vopsesc ouă, dacă fac o prăjitură pe care știu că o făcea mama, anumite obiceiuri pe care eu le aveam în familie le fac eu cu mine”, a explicat psiholoaga. Aceste gesturi pot oferi un sentiment de conectare cu trecutul și pot atenua sentimentul de izolare.
Respectarea obiceiurilor, chiar și adaptate, poate constitui o „ancoră” în această perioadă sensibilă.
Detaliile sondajului INSCOP
Sondajul INSCOP a fost efectuat în perioada 1 – 7 aprilie, pe un eșantion reprezentativ de 1.100 de adulți.
