Proiectul național „Să creștem generații sănătoase”, inițiat de Nutribalance și implementat de Dr. Alina Epure în România și Republica Moldova, a fost lansat recent cu scopul de a analiza starea bunăstării și a sănătății dincolo de indicatorii clasici, concentrându-se pe modul în care factorii de mediu, alimentația și stilul de viață influențează generațiile tinere.
Un studiu recent, derulat în cadrul acestui proiect, are ca scop investigarea nivelului de sănătate mentală și fizică a copiilor și adolescenților, în contextul schimbărilor socio-economice și a impactului pandemiei. Rezultatele preliminare evidențiază o creștere semnificativă a problemelor legate de stres, anxietate și tulburări de alimentație, aspecte care indică nevoia unor intervenții timpurii și strategii de prevenție adaptate noilor realități.
Focus pe sănătatea mentală și stilul de viață în rândul tinerilor
Studiul analizează modul în care factorii de mediu și obiceiurile au impact asupra bunăstării generale a tinerilor. În acest sens, se verifică nivelul de activitate fizică, consumul de alimente procesate și timpul petrecut pe ecrane. Conform datelor încă preliminare, mulți tineri petrec ore întregi în fața dispozitivelor digitale, ceea ce poate afecta atât sănătatea fizică, cât și cea mentală.
Doctorul Alina Epure, coordonatoarea proiectului, afirmă că „este nevoie de un echilibru între activitatea digitală și cea fizică, precum și de o alimentație conștientă pentru a putea susține dezvoltarea armonioasă a generațiilor tinere”. În același timp, cercetarea vizează și modul în care mediul familial și comunitățile pot influența aceste obiceiuri.
Rezultatele arată, de exemplu, că elevii care beneficiază de sprijin psihologic în școli prezintă simptome mai scăzute de stres comparativ cu cei fără astfel de suport, evidențiind importanța unor intervenții la nivel institutional.
Impactul alimentației și al mediului asupra sănătății generale
Unul dintre punctele centrale ale studiului îl reprezintă alimentația tinerilor, în contextul creșterii consumului de fast-food și al alimentelor ultrprocesate. Datele preliminare indică o tendință de creștere a obezității și a altor probleme de sănătate asociate, precum hipertensiunea sau problemele de lipidogramă, la grupurile de vârstă mici.
În același timp, cercetarea monitorizează și mediul înconjurător, în special expunerea la factorii de poluare, care pot agrava starea de sănătate a copiilor. Dr. Alina Epure subliniază că „este vital să avem o imagine clară a factorilor de mediu pentru a putea dezvolta recomandări eficiente privind stilul de viață și alimentație, în special pentru copiii aflate în zonele urbane”.
Proiectul național „Să creștem generații sănătoase” urmează să prezinte rezultate finale în septembrie 2023, dată la care se vor discuta măsurile concrete care pot fi implementate pentru promovarea unui stil de viață sănătos în rândul tinerilor, atât în mediul școlar, cât și în comunități.
